Nützy schrieb am 22.08.2021 22:59:
Bei Yoga, was nicht erwähnt wurde, stehen aber mehr körperliche als geistige Übungen im Vordergrund.
Das kann man so nicht sagen. Die Theosophen, die Yoga überhaupt erst im Westen bekannt gemacht haben, fanden Hathayoga mit seinen Körperübungen banal und interessierten sich eher für den "geistigen" Yoga. Dazu vielleicht ein anderes Mal mehr.
Eine Kleinigkeit: Abbau von negativen Gefühlen durch Schreiben, das nannte sich Kunsttherapie. Kann durchaus Sinn machen.
Ich kenne es als Ergotherapie.